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今までの人生で、本当にもう終わりではないだろうかという崖っぷちに何回か立たされたことがあります。しかし、この本にかかれている湯澤さんの「親の借金40億円肩代わり」という話を聞くと、私の絶望の深さなど比較にならないものだと感じました。

人が想像を超える試練や困難に直面した時に、それをどうやって乗り越えることができるのか。その壮絶なプロセスが、正直に描かれています。

私は、絶望的な状況になると、これ以上は悪くならないと思いこむこと、そして自分は神様から試練を与えられ試されているのだと考えるようにしています。

湯澤さんの方法にも共通するところがあります。本書の第4章に湯澤さんが実際に経験から得た「30の処方箋」が具体的に記載されています。

もし、今困難に直面している人がいたら、このリストを読んで、自分に合ったものを実践してみると良いと思います。リストを見ていて思うことは、事実をどのように捉えるかは人間の感情であり、感情をコントロールする力こそ、困難に負けない大きなパワーだということです。

人間は弱い動物ですから、感情のコントロールが簡単にできなくなります。だから、それを立て直すための方法を知っておくことは、とても有意義です。

そして、最終章に書かれた3つのことが、壮絶な20年から湯澤さんが得た深い人生観なのだと感じました。

自分を変えなくて良い
主体的に生きる
すべては過ぎ去っていく

最初は理不尽だと思っていた40億円の借金も、その怒りが穏やかな感情に変わっていく。湯澤さんは楽しくやりがいに満ちた大手企業での仕事を断念せざるを得なくなり、充実した毎日を失いました。しかし、その代りに20年間で他の人が手に入れることができない大切なものを手に入れたように見えます。

人生の全ては表裏一体。どちらが正しく、どちらが間違っているということは無いのです。

＜参考図書＞
「小心者のままでいい」湯澤剛

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